اگر کوئی بچہ اپنے ناخن کاٹتا ہے تو کیا کریں

اگر میرا بچہ اپنے ناخن کاٹتا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ countrase وجہ تجزیہ اور سائنسی ردعمل گائیڈ

حال ہی میں ، والدین کے موضوع میں "بچوں کو اپنے ناخن کاٹنے" کی مقبولیت میں اضافہ ہوتا جارہا ہے۔ بہت سے والدین نے بتایا ہے کہ یہ سلوک نہ صرف ان کے بچوں کی صحت کو متاثر کرتا ہے ، بلکہ نفسیاتی یا جسمانی مسائل کی بھی نشاندہی کرسکتا ہے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک کے گرم مباحثے کے اعداد و شمار کو یکجا کیا جائے گا تاکہ آپ کو ساختی تجزیہ اور عملی حل فراہم کی جاسکے۔

1. پورے نیٹ ورک میں گرم مقامات کے اعدادوشمار (پچھلے 10 دن)

2. ناخن کاٹنے کی تین بنیادی وجوہات

1.نفسیاتی عوامل: خود کو سکون بخش سلوک کرنے والے سلوک جو جب پریشانی ، دباؤ یا غضبناک ہوتے ہیں تو ، 67 ٪ کا حساب دیتے ہیں (ڈیٹا ماخذ: انسٹی ٹیوٹ آف چلڈرن سلوک)

2.جسمانی عوامل:

3.سلوک کی تقلید کریں: کنبہ کے افراد یا ساتھیوں کا مشاہدہ کرنے کے بعد لاشعوری مشابہت ، 18 ٪ کا حساب کتاب

تین یا چار قدمی سائنسی ردعمل کا طریقہ

پہلا مرحلہ: ٹرگرز کی جانچ پڑتال کریں
جب سلوک ہوتا ہے تو منظر کو ریکارڈ کریں (بستر پر جانے سے پہلے/ہوم ورک کرتے وقت وغیرہ)۔ نمونہ تلاش کرنے کے لئے لگاتار 3 دن ریکارڈ کریں۔

دوسرا مرحلہ: درجہ بندی کی مداخلت

مرحلہ 3: متبادل
• تناؤ سے نجات کے کھلونے: تناؤ سے نجات کی چوٹکی/فیڈجٹ اسپنر
• حسی متبادلات: شوگر فری گم/چیو ہار

مرحلہ 4: مثبت مراعات
"کیل کاٹنے والا کیلنڈر نہیں" قائم کریں اور چھوٹے ستاروں کو ہر دن کے لئے انعام دیں جس پر آپ اس پر قائم رہتے ہیں۔ معقول انعامات کے لئے تبادلہ کرنے کے لئے 7 جمع کریں۔

4. والدین کے لئے نوٹ

1. عوام میں سرزنش کرنے سے گریز کریں ، جس سے بچے کے نفسیاتی دباؤ میں اضافہ ہوگا۔
2. کیل کناروں کو ہموار رکھنے کے لئے باقاعدگی سے ٹرم ناخن ٹرم کریں
3. 6 سال سے زیادہ عمر کے بچے علمی سلوک تھراپی (سی بی ٹی) آزما سکتے ہیں
4. توجہ دینے کے لئے کنڈرگارٹن/اسکول اساتذہ کے ساتھ تعاون کریں

5. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟
جب مندرجہ ذیل حالات پیش آتے ہیں تو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے:
• کیل کی خرابی یا کیل بستر کو پہنچنے والے نقصان
value جسم کی دیگر بار بار حرکت (جیسے بالوں کو کھینچنا) کے ساتھ
months 6 ماہ سے زیادہ تک کوئی بہتری برقرار نہیں ہے

حالیہ ماہر کا مشورہ: چائنا ہیلتھ ایجوکیشن سینٹر نے حال ہی میں والدین کے بچے کے انٹرایکٹو کھیلوں کے ذریعہ کیل کاٹنے کے رویے کو آہستہ آہستہ تبدیل کرنے کے لئے "21 دن کی عادت اصلاحی منصوبہ" کی تجویز پیش کی ہے۔ پائلٹ کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ تاثیر کی شرح 82 ٪ تک پہنچ سکتی ہے۔

یاد رکھیں: اپنے بچے کے کیل کاٹنے کو درست کرنے کے لئے صبر کی ضرورت ہوتی ہے ، اور اوسط اصلاح کا چکر 28 دن ہے (ڈیٹا ماخذ: امریکن اکیڈمی آف پیڈیاٹرکس)۔ بنیادی حل بچوں کو سائنسی طریقوں کو اپناتے ہوئے مناسب جذباتی مدد فراہم کرنا ہے۔