وزٹ میں خوش آمدید انزال!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> صحت مند

ہائی بلڈ لپڈس کے کیا اثرات ہیں؟

2025-10-02 04:50:16 صحت مند

< and

.

زندگی۔

ہائی بلڈ لپڈس کے کیا اثرات ہیں؟

1. قلبی بیماری کا خطرہ بڑھتا ہے

ہائی بلڈ لپڈس ان اہم عوامل میں سے ایک ہیں جو ایٹروسکلروسیس کا سبب بنتے ہیں۔ طویل المیعاد ہائپرلیپیڈیمیا خون کی وریدوں کے اندرونی استر میں لپڈس کے جمع کو تیز کرے گا ، تختی تشکیل دے گا ، اور بالآخر کورونری دل کی بیماری ، مایوکارڈیل انفکشن یا فالج جیسی سنگین بیماریوں کا باعث بنے گا۔

بلڈ لپڈ اشارےعام حداعلی رسک رینج
کل کولیسٹرول<5.2 mmol/L.26.2 ملی میٹر/ایل
کم کثافت لیپوپروٹین (ایل ڈی ایل)<3.4 ملی میٹر/ایل.14.1 ملی میٹر/ایل
ٹرائگلیسیرائڈس<1.7 ملی میٹر/ایل≥.pd> 2.3 ملی میٹر "LHETS

<براڈ .2. دیگر فولر اعضاء کو نقصان

ہائی بلڈ لپڈس بھی فیٹی جگر ، لبلبے کی بیماریوں کا سبب بن سکتے ہیں ، اور یہاں تک کہ الزائمر کی بیماری کے خطرے میں بھی اضافہ کرسکتے ہیں۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ہائی بلڈ لپڈس والے تقریبا 40 40 ٪ مریض جگر کی خرابی کے ساتھ ہوتے ہیں۔

3. خون کے لپڈس کو کم کرنے کا طریقہ؟

اپنی غذا کو ایڈجسٹ کرنے ، ورزش میں اضافہ اور اگر ضروری ہو تو دوائیں لینے سے ، خون کے لپڈ کی سطح کو مؤثر طریقے سے کنٹرول کیا جاسکتا ہے۔ تجویز کردہ بہتری یہ ہیں:

نوٹ黄 r>/com/tr>
بہتری کے اقداماتمخصوص تجاویز
غذائی ایڈجسٹمنٹسنترپت چربی اور ٹرانس چربی کی مقدار کو کم کریں ، زیادہ جئ اور زیتوم کھائیں
کھیلہر ہفتے کم از کم 150 منٹ کی اعتدال پسند شدت کی ورزش (جیسے تیز چلنا ، تیراکی)
منشیات کا علاجاسٹیٹنس (جیسے اٹورواسٹیٹن) کو ڈاکٹر کے مشورے پر عمل کرنا چاہئے

خلاصہ یہ کہ ، ہائی بلڈ لپڈس صحت کے لئے انتہائی نقصان دہ ہیں ، لیکن ابتدائی مداخلت میں کوئی حرج نہیں ہے۔ خون کے لپڈ اشارے کی باقاعدگی سے جانچ کرنا اور سائنسی روک تھام اور کنٹرول کے اقدامات کرنا ضروری ہے۔

اگلا مضمون
  • بواسیروں کے لئے کون سی چینی پیٹنٹ دوائیں لی جائیں؟حالیہ برسوں میں ، بواسیر صحت کا ایک عام مسئلہ بن گیا ہے جو بہت سارے لوگوں کو دوچار کرتا ہے۔ زندگی کی تیز رفتار اور غذائی ڈھانچے میں تبدیلیوں کے ساتھ ، بواسیر کے واقعات میں سال بہ سال بڑ
    2026-01-01 صحت مند
  • زینکانگ کس بیماریوں کا علاج کرتا ہے؟زینکانگ (آئوسوربائڈ مونونیٹریٹ) ایک ایسی دوا ہے جو عام طور پر قلبی امراض کے علاج کے لئے استعمال ہوتی ہے۔ اس کا بنیادی جزو isosorbide mononitrate ہے۔ یہ خون کی وریدوں کو ختم کرکے اور مایوکارڈیم میں خون کی فراہ
    2025-12-24 صحت مند
  • مجھے کس قسم کا جلیٹن خریدنا چاہئے؟ انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور خریداری کے رہنماپچھلے 10 دنوں میں ، روایتی ٹونکس کے نمائندے کی حیثیت سے ، گدھے کو چھپانے والا جلیٹن ایک بار پھر انٹرنیٹ پر گرما گرم گفتگو کا مرکز بن گیا ہے۔ ہیلتھ بلاگرز کے
    2025-12-22 صحت مند
  • جب میتھلپریڈنسولون گولیاں لیںمیتھلپریڈنسولون گولیاں عام طور پر استعمال ہونے والی گلوکوکورٹیکوڈ دوائی ہیں جو اینٹی سوزش ، امیونوسوپریسی اور دیگر علاج معالجے میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتی ہیں۔ صحیح وقت پر دوائی لینا اس کی تاثیر کو
    2025-12-19 صحت مند
تجویز کردہ مضامین
دوستانہ روابط
تقسیم لائن