جگر کی جانچ کیسے کریں

اپنے جگر کی جانچ کیسے کریں: جگر کی صحت کی جانچ پڑتال کے طریقوں کا جامع تجزیہ

جگر انسانی جسم کا ایک اہم تحول اور سم ربائی کا عضو ہے ، اور اس کی صحت جسم کے مجموعی کام کو براہ راست متاثر کرتی ہے۔ حالیہ برسوں میں ، زندگی کی تیز رفتار اور خراب زندگی کی عادات میں اضافے کے ساتھ ، جگر کی بیماری میں مبتلا مریضوں کی تعداد میں سال بہ سال اضافہ ہوا ہے۔ جگر کی جانچ کے طریقوں کو سمجھنا جگر کی بیماری کا جلد پتہ لگانے کے لئے اہم ہے۔ یہ مضمون جگر کی جانچ کے لئے عام طریقوں ، قابل اطلاق گروپس اور احتیاطی تدابیر کو منظم طریقے سے متعارف کرائے گا۔

1. جگر کی جانچ کی ضرورت

جگر کو "خاموش عضو" کے نام سے جانا جاتا ہے ، اور ابتدائی گھاووں میں اکثر کوئی واضح علامات نہیں ہوتے ہیں۔ جگر کی باقاعدہ جانچ مدد کر سکتی ہے:

1. ہیپاٹائٹس ، فیٹی جگر ، سروسس اور دیگر بیماریوں کا جلد پتہ لگانا

2. جگر کے میٹابولزم اور سم ربائی کے افعال کی نگرانی کریں

3. جگر پر منشیات کی تھراپی کے اثرات کا اندازہ لگائیں

4. صحت مند طرز زندگی کی ایڈجسٹمنٹ کی رہنمائی کریں

2. عام جگر کی جانچ کے طریقے

3. لوگوں کے مختلف گروہوں کے لئے جگر کی جانچ کی سفارشات

1.صحت مند بالغ: سال میں ایک بار جگر کے فنکشن ٹیسٹ اور پیٹ بی الٹراساؤنڈ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے

2.دائمی جگر کی بیماری کے مریض: ہر 3-6 ماہ بعد جگر کے فنکشن کی جانچ پڑتال کریں ، اور اگر ضروری ہو تو امیجنگ امتحان دیں

3.ایک طویل وقت کے لئے دوا لینے والے لوگ: جگر کے فنکشن پر منشیات کے اثرات کی باقاعدگی سے نگرانی کریں

4.موٹے لوگ: فیٹی جگر کی اسکریننگ پر فوکس کریں

5.پینے کا ہجوم: یہ شراب پینا چھوڑنے یا جگر کے باقاعدہ امتحانات سے گزرنے کی سفارش کی جاتی ہے

4. جگر کی جانچ سے پہلے نوٹ کرنے کی چیزیں

1. جگر کے فنکشن ٹیسٹ سے پہلے 8-12 گھنٹوں کے لئے روزہ رکھنا ضروری ہے

2. امتحان سے پہلے سخت ورزش اور الکحل کے استعمال سے پرہیز کریں

3. اپنے ڈاکٹر کو جو دوائی لے رہے ہو اس کے بارے میں آگاہ کریں

4. امیجنگ امتحانات سے پہلے خصوصی تیاری کی ضرورت ہوسکتی ہے

5. خواتین کو ماہواری کے دوران جانچ پڑتال سے گریز کرنا چاہئے

5. غیر معمولی پتہ لگانے کے نتائج کے لئے جوابی اقدامات

جب ٹیسٹ کے نتائج غیر معمولی ہوتے ہیں تو ، درج ذیل اقدامات اٹھائے جائیں:

1. پیشہ ورانہ ہیپاٹولوجسٹ سے مشورہ کریں

2. ڈاکٹر کی سفارش کے مطابق مزید امتحان دیں

3. طرز زندگی کو ایڈجسٹ کریں (جیسے شراب پینا ، وزن کو کنٹرول کرنا وغیرہ۔)

4. جب ضروری ہو تو معیاری علاج حاصل کریں

5. حالت میں تبدیلیوں کا باقاعدگی سے جائزہ لیں اور ان کی نگرانی کریں

6. جگر کی صحت کے تحفظ کے لئے روزانہ کی تجاویز

1 متوازن غذا برقرار رکھیں اور چربی کی مقدار کو کنٹرول کریں

2. صحت مند وزن کو برقرار رکھنے کے لئے اعتدال سے ورزش کریں

3. الکحل کی مقدار کو محدود کریں

4. منشیات کے استعمال سے پرہیز کریں

5. کافی نیند لیں

6. جگر کی صحت کے باقاعدگی سے چیک اپ حاصل کریں

جگر کی صحت کو نظرانداز نہیں کیا جاسکتا ، اور سائنسی جانچ کے طریقوں کے ذریعہ جگر کے مسائل کا جلد پتہ چل سکتا ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ ذاتی حالات کے مطابق مناسب جانچ کی اشیاء اور تعدد کا انتخاب کریں ، بروقت جگر کی اسامانیتاوں کا پتہ لگائیں اور ان سے نمٹنے کے لئے ، اور مجموعی صحت کو برقرار رکھنے کی سفارش کی جائے۔