چھاتی کے کینسر کے ل What کیا کھائیں

چھاتی کے کینسر کے ل What کیا کھائیں

چھاتی کا کینسر خواتین میں عام مہلک ٹیومر میں سے ایک ہے ، اور غذائی کنڈیشنگ علاج اور بحالی کے عمل میں اہم کردار ادا کرتی ہے۔ ایک مناسب غذا نہ صرف استثنیٰ کو مستحکم کرتی ہے ، بلکہ مریضوں کو علاج کے ضمنی اثرات سے بہتر طور پر نمٹنے میں بھی مدد کرتی ہے۔ چھاتی کے کینسر کے لئے غذائی سفارشات ذیل میں ہیں جن پر گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرمجوشی سے تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔ وہ آپ کو سائنسی حوالہ فراہم کرنے کے لئے مستند تحقیق اور مریض کے تجربے کے ساتھ مل کر ہیں۔

1. چھاتی کے کینسر کے مریضوں کے لئے غذائی اصول

1.متوازن غذائیت: پروٹین ، وٹامنز ، معدنیات اور دیگر غذائی اجزاء کی متوازن انٹیک کو یقینی بنائیں۔
2.کم چربی اعلی فائبر: اعلی چربی والے کھانے کو کم کریں اور غذائی ریشہ کی مقدار میں اضافہ کریں۔
3.اینٹی آکسیڈینٹ فوڈز: آزاد ریڈیکلز سے لڑنے میں مدد کے لئے اینٹی آکسیڈینٹس سے مالا مال زیادہ کھانے کی اشیاء کھائیں۔
4.ہارمونل کھانے سے پرہیز کریں: ایسی کھانوں کو کم کریں جن میں ہارمونز شامل ہوسکتے ہیں ، جیسے کچھ صحت کی مصنوعات۔

2. تجویز کردہ کھانے کی فہرست

3. غذائیں جن کو احتیاط کے ساتھ کھانے کی ضرورت ہے

4. علاج کے مختلف مراحل پر غذائی سفارشات

1.کیموتھریپی کے دوران:
small متلی کو کم کرنے کے لئے چھوٹا ، بار بار کھانا کھائیں
drug منشیات کے تحول کو فروغ دینے کے لئے زیادہ پانی پیئے
• ٹشو کی مرمت میں مدد کے لئے پروٹین کی تکمیل کریں

2.ریڈیو تھراپی کے دوران:
sply مسالہ دار کھانے سے پرہیز کریں
soft نرم ، آسان ہضم کھانے کی اشیاء کھائیں
skin جلد کی حفاظت کے لئے وٹامن ای کو ضمیمہ کریں

3.postoperative کی بازیابی کی مدت:
the زخموں کی افادیت کو فروغ دینے کے لئے پروٹین کی مقدار میں اضافہ کریں
an خون کی کمی کو روکنے کے لئے لوہے کی تکمیل کریں
• اعتدال پسند ورزش اور غذا

5. غذائیت سے متعلق اضافی تجاویز

6. ماہر مشورے

1۔ غذا کو مریض کی مخصوص شرائط کے مطابق انفرادی اور ایڈجسٹ کرنا چاہئے۔
2. میٹابولزم کو فروغ دینے کے لئے اعتدال پسند ورزش کو برقرار رکھیں۔
3. باقاعدگی سے غذائیت کی حیثیت کا جائزہ لیں اور ان کی نگرانی کریں۔
4. ایک مثبت رویہ برقرار رکھیں۔ ایک اچھی ذہنی حالت بحالی میں مدد کرتی ہے۔

7. اکثر پوچھے گئے سوالات

س: کیا چھاتی کے کینسر کے مریض سویا کی مصنوعات کھا سکتے ہیں؟
ج: تازہ ترین تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ سویا کی مصنوعات محفوظ ہیں اور اعتدال میں استعمال ہونے پر فائدہ مند ثابت ہوسکتی ہیں۔ سویابین میں آئسوفلاون کا دو طرفہ ریگولیٹری اثر ہوتا ہے۔

س: کیا مجھے اضافی صحت کی مصنوعات کی ضرورت ہے؟
ج: کھانے سے غذائی اجزاء کے حصول کو ترجیح دینے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اگر آپ کو صحت کی مصنوعات کی تکمیل کرنے کی ضرورت ہے تو ، آپ کو ڈاکٹر کی رہنمائی میں ایسا کرنا چاہئے۔

س: علاج کے دوران بھوک کے ضیاع سے کیسے نمٹا جائے؟
ج: آپ زیادہ کثرت سے تھوڑی مقدار میں کھانے کی کوشش کر سکتے ہیں ، اعلی غذائی اجزاء کی کثافت والی کھانوں کا انتخاب کرسکتے ہیں ، اور اپنی بھوک بڑھانے کے لئے مناسب طریقے سے ورزش کرسکتے ہیں۔

چھاتی کے کینسر کا غذائی انتظام ایک طویل مدتی عمل ہے جس کے لئے مریضوں اور ان کے اہل خانہ کی مشترکہ کوششوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ سائنسی اور معقول غذائی انتظامات کے ذریعہ ، مریضوں کو علاج سے بہتر طور پر نمٹنے اور ان کے معیار زندگی کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔ ذاتی نوعیت کے غذا کے منصوبے کو تیار کرنے کے لئے باقاعدگی سے کسی غذائیت سے متعلق مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔