anorectal سرجری کے بعد کیا کھائیں؟
غیر معمولی سرجری کے بعد غذائی کنڈیشنگ بحالی کے کلیدی پہلوؤں میں سے ایک ہے۔ ایک معقول غذا نہ صرف زخموں کی تندرستی کو فروغ دے سکتی ہے ، بلکہ postoperative کی تکلیف کو بھی کم کرسکتی ہے۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم موضوعات اور طبی مشوروں کی بنیاد پر انوریکٹل سرجری کے بعد ایک غذائی گائیڈ ہے۔
1. postoperative کی غذائی اصول

1.ہلکا اور ہضم کرنے میں آسان: آنتوں کے بوجھ کو کم کرنے کے لئے مسالہ دار اور چکنائی والے کھانے سے پرہیز کریں۔
2.متبادل اعلی فائبر اور کم فائبر: ابتدائی مرحلے میں بنیادی طور پر کم فائبر ، اور آہستہ آہستہ بعد کے مرحلے میں فائبر کی مقدار میں اضافہ کرتا ہے۔
3.ہائیڈریشن: قبض سے بچنے کے لئے روزانہ 1500-2000 ملی لٹر پانی پیئے۔
4.چھوٹا کھانا اکثر کھاتے ہیں: ہاضمہ تناؤ کو کم کریں اور غذائی اجزاء جذب کو فروغ دیں۔
2. تجویز کردہ کھانے کی فہرست
| کھانے کی قسم | تجویز کردہ کھانا | تقریب |
|---|---|---|
| بنیادی کھانا | دلیہ ، نرم نوڈلز ، ابلی ہوئے بنس | ہضم کرنے میں آسان ، توانائی مہیا کرتا ہے |
| پروٹین | انڈا کسٹرڈ ، توفو ، مچھلی | زخموں کی تندرستی کو فروغ دیں |
| سبزیاں | کدو ، گاجر (نرم ہونے تک پکایا) | وٹامن سپلیمنٹس |
| پھل | کیلے ، سیب (چھلکا ہوا) | سھدایک اور جلاب |
| مشروبات | گرم پانی ، کمل کی جڑ کا نشاستہ ، چاول کا سوپ | ہائیڈریشن اور الیکٹرولائٹس کو بھریں |
3. مرحلہ وار غذا کی تجاویز
| postoperative کی مدت | غذائی فوکس | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| 1-3 دن | مائع یا نیم مائع | جیسے دودھ کو گیس پیدا کرنے سے روکنے کے لئے چاول کا سوپ اور لوٹس روٹ اسٹارچ |
| 4-7 دن | بنیادی طور پر نرم کھانا | آہستہ آہستہ ابلی ہوئے انڈے اور بوسیدہ نوڈلز شامل کریں |
| 1 ہفتہ بعد | عام غذا میں منتقلی | فائبر میں اضافہ کریں ، جیسے جئ اور پتی دار سبز |
4. کھانے سے بچنے کے لئے
1.مسالہ دار اور دلچسپ: مرچ کالی مرچ ، سچوان کالی مرچ وغیرہ میں درد کا سبب بن سکتا ہے۔
2.سخت اور غیرجانبدار: گری دار میوے ، تلی ہوئی کھانوں۔
3.اقسام گیس کی پیداوار کا شکار ہیں: پھلیاں ، کاربونیٹیڈ مشروبات۔
4.شراب: زخموں کی تندرستی کو متاثر کرتا ہے۔
5. پورے نیٹ ورک پر مقبول متعلقہ عنوانات
1."اگر مجھے سرجری کے بعد قبض ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟": گرم پانی کی مقدار میں اضافہ اور پیٹ کے نرم مساج کی سفارش کی جاتی ہے۔
2."آہستہ زخم کی شفا یابی کے لئے غذائی کنڈیشنگ": پروٹین اور وٹامن سی کی تکمیل پر زور۔
3."سرجری کے بعد میں کتنی جلدی پھل کھا سکتا ہوں؟": 3 دن کے بعد سیب چھیلنے کی کوشش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
6. احتیاطی تدابیر
1. انفرادی اختلافات بڑے ہیں ، لہذا آپ کو اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق اپنی غذا کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہے۔
2. اگر اسہال یا اپھارہ ہوتا ہے تو ، وقت میں فائبر کی مقدار کو کم کریں۔
3. باقاعدہ غذا برقرار رکھیں اور زیادہ کھانے سے گریز کریں۔
سائنسی غذائی انتظام کے ذریعہ ، غیر معمولی سرجری کے بعد بازیابی کا عمل ہموار ہوگا۔ اگر آپ کے پاس غیر معمولی علامات ہیں تو ، براہ کرم وقت پر اپنے ڈاکٹر سے رابطہ کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں